張詠如從事保險業多年，她認為這份工作最困難的，往往不是產品本身，而是開口的那一刻。她說：「尤其是面對親朋好友時，那份壓力更大。明明是為了他們好，我卻常常在撥電話、傳訊息之前，內心天人交戰：『會不會被拒絕？』話還沒說出口，心就先退縮了。」

後來，張詠如在父母的推薦下，到太極門修練氣功。起初只是覺得自己需要一個地方，讓心安靜下來。沒想到透過練功，卻慢慢改變了她面對「害怕」的方式。張詠如說：「每當恐懼、退縮出現時，腦海總會浮現師父提醒『要勇敢！』這句話一次次拉住我。它不是要我逞強，也不是要我硬撐，而是提醒我，自己出於善意，就不要因害怕而否定自己。」。

新冠疫情最艱難期間，張詠如更深刻體會到，在太極門練功不只是強身健體，更是一種穩住自己、分辨是非的能力。她總想起師父引導弟子：要分得清是非、對錯、真假。張詠如說：「這句話對我影響很深。保險工作中，我們每天都站在資訊交會的地方：有人恐慌、有人誤解。若自己的心不穩，很容易被情緒帶著走，甚至開始懷疑自己。」她學會先安住自己的心，再面對外面的聲音。

這樣的改變不只發生在心境，也反映在身體上。過去張詠如很容易生病，只要忙碌、疲累或壓力一大，健康就亮紅燈。但在持續練功的過程中，她明顯感受到抵抗力慢慢提升。那不是一夕之間的奇蹟，而是一點一滴的累積。張詠如開始明白，真正的健康，不只是沒有病痛，而是內外一致的安定。

現在，張詠如仍在保險業，仍然會被拒絕。但不同的是，現在她知道該如何陪自己走過那份害怕。她說：「謝謝爸媽當年的推薦，謝謝師父的教導，也謝謝那個曾經害怕、卻沒有放棄的自己。」如今她已不再是被恐懼牽著走的人，而是能夠穩穩站著，面對未來的人。