陳佩瑛二十年前獲得一個前往醫學中心工作的機會，懷抱著期待北上就職。這份工作不僅薪資優渥，還提供食宿與學習機會，然而，繁重的工作讓她身心俱疲，壓力影響到情緒與健康，甚至讓她覺得「笑不出來」是正常的。

某天同事察覺陳佩瑛的異樣，推薦她觀看「神氣家族」的影片，片中的正向能量深深觸動了她，於是她前往道館了解，並決定入門練功。開始修練後，她的健康逐漸好轉，精神飽滿，工作效率也大幅提升。在她的努力下，執行不佳的單位預算得以改善，讓主管在會議上重拾信譽，並順利批准她的在職進修申請，使她成功取得碩士學位。

陳佩瑛深受師父「孝順不能等」的教誨，因此入門不久後便邀請母親一起練功。如今，83歲的母親仍能獨立生活，讓她深感欣慰。父親則因長年菸酒導致健康亮紅燈，經歷手術後身體虛弱，所幸在練功後睡眠品質明顯改善，使她更加堅信太極門氣功對身心靈的助益。

為了分擔母親照顧父親的辛勞，陳佩瑛決定調回中部老家。雖然壓力並不比台北輕鬆，但她時常提醒自己要具備「龍的精神———慈悲、勇敢、真智慧」，並運用氣功調適身心。與父親的關係，也在共同練功的日子裡逐漸升溫，從過去的疏離變成如今的互相關心，圓滿了父女之間的情感。

2024年夏天異常炎熱，陳佩瑛常感煩躁與心悸。西醫檢查無異常，中醫則診斷為更年期症狀。加上後疫情時期出現身體痠痛與腦霧，她嘗試透過重訓與飛輪運動改善，卻因心喘不適而被迫停課。意識到身體恢復速度變慢後，她更加勤於練功，並透過打坐安定心念，最終找回了身心的平衡。

面對人生的各種挑戰，陳佩瑛在太極門的修行讓她能累積正能量，以平和的心境迎接風雨，學習圓融處理人際問題，也在歷練中體悟真正的幸福。未來，她將持續在這條修行與成長的道路上前行，以智慧與勇氣迎接每一天。（記者王志誠整理）