中央气象署表示寒流南下，昨(七)日下午起各地气温下降，低温容易引起血管收缩，导致血液浓稠、血压上升，增加心肌梗塞及中风发生机率，年长者、三高慢性病及心血管疾病个案要格外小心。

高市府卫生局特别叮咛四个容易发生心血管意外的高风险时刻，提醒民众小心留意∶一、淋浴时∶天寒淋浴时，血管容易因温差过大而急遽收缩，导致血压不稳，甚至引发心脏病发作；建议淋浴时注意调节水温，先从四肢开始冲水，避免直接冲头部与胸口，并保持浴室温暖。二、晨起时∶早晨是气温最低、血压波动最大的时刻，刚起床时血液浓稠且血管收缩较明显，容易使心血管疾病急性发作；建议早晨起床时动作缓慢，先活动四肢，给身体适应时间，再慢慢起身，并注意添衣保暖。三、外出时∶从温暖的室内走到寒冷的室外，剧烈的温差变化容易让血管快速收缩，增加心血管压力；出门时建议多穿几层衣物，做好保暖措施，尤其是头颈、四肢等末端部位，可添加帽子、口罩、围巾及手套做好抗寒保护。四、更衣时∶换衣服时若突然暴露在冷空气中，可能导致血管急速收缩，增加中风与心肌梗塞风险；建议在温暖的室内更换衣物，并确保环境温度适中。

寒流期间，长者、慢性病及心血管病要特别留意气温变化，除了加强保暖措施、避免寒冷对身体的冲击外，外出活动时应减少过度剧烈的活动，并适时补充水分，注意自身状况；若有胸闷、胸痛、头晕或手脚麻木等疑似心肌梗塞或中风的徵兆，应立即就医，避免错失黄金治疗时间。