風邪侵體引起感冒 健全抵抗力預防
一年四季都可能流行感冒,但秋冬季節發生率更大。執業中醫師莊可鈞表示,感冒又稱傷風、冒寒、小傷寒,主要是風邪侵襲人體引起疾病,症狀以鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀為主,可說是最常見外感病之一。
莊醫師指出,最近適逢季節轉換,早晚溫差大,早上起來,一不小心就發現自己鼻塞喉嚨痛,原來是感冒了。各種接踵而來的,就是頭痛、發燒、全身酸痛等不適症狀。不管是打噴嚏、流鼻水或是咳嗽、喉嚨不舒服,甚至是發燒、頭痛、全身痠痛,這些感冒的症狀都頗為折磨人。
莊可鈞進一步指出,中醫認為「正氣內存,邪不可干」,正氣意旨免疫力、抵抗力,邪則代表疾病。一旦受到外來環境變化,抵抗力變差,「邪氣(疾病)就容易趁虛而入,變成感冒」。根據感冒的型態不同,可以分為「六淫」,分別為「風、寒、暑、濕、燥、火」。
「風」為變化快,善行而數變,病勢變化多端且多為陣發性,而「吹風」就是誘發因子。倘若病情比較重,在一個時期內廣泛流行,且症候多相類似,則稱為「時行感冒」。歷代中醫古籍對感冒都有相當完整的闡述,並且明確指出預防感冒的重點在於平時體質調理,體質穩定的人在感冒流行時比較不會被感染。
莊醫師指出,最近適逢季節轉換,早晚溫差大,早上起來,一不小心就發現自己鼻塞喉嚨痛,原來是感冒了。各種接踵而來的,就是頭痛、發燒、全身酸痛等不適症狀。不管是打噴嚏、流鼻水或是咳嗽、喉嚨不舒服,甚至是發燒、頭痛、全身痠痛,這些感冒的症狀都頗為折磨人。
莊可鈞進一步指出,中醫認為「正氣內存,邪不可干」,正氣意旨免疫力、抵抗力,邪則代表疾病。一旦受到外來環境變化,抵抗力變差,「邪氣(疾病)就容易趁虛而入,變成感冒」。根據感冒的型態不同,可以分為「六淫」,分別為「風、寒、暑、濕、燥、火」。
「風」為變化快,善行而數變,病勢變化多端且多為陣發性,而「吹風」就是誘發因子。倘若病情比較重,在一個時期內廣泛流行,且症候多相類似,則稱為「時行感冒」。歷代中醫古籍對感冒都有相當完整的闡述,並且明確指出預防感冒的重點在於平時體質調理,體質穩定的人在感冒流行時比較不會被感染。