根據二○一八年五月發表於《家庭溝通期刊》的研究指出，孩童時期，尤其是青少年時期，曾與父母一起欣賞音樂的孩子，在成年後與父母的關係更好。

該研究由亞利桑那大學所進行，研究者以一五七名平均年齡二十一歲的年輕成人為對象，參與者回憶他們在童年（六至十三歲）和青春期（十四歲以上）期間的經驗，並分享現在自己與父母關係的看法，包含協調性、同理心以及關係品質。研究顯示，各年齡階段的「共同音樂經驗」，都與年輕成年時期對「更好的親子關係品質」看法有關，尤其是與「青少年時期」的共同音樂經驗最相關。這可以經由促進父母和孩子之間的人際協調和同理心的感知來解釋。研究也發現，人際間的協調性和同理心對親子關係品質有所影響，其中人際間的協調性對關係的影響更大。

衛生福利部桃園療養院兒童青少年精神科醫師暨輔仁大學音樂治療組兼任助理教授陳質采認為，好的親子關係很重要的是，也包括父母和孩子互動時進行的活動。音樂本質上是具有溝通交流性的，音樂以多種非語言交流的方式溝通，例如語調、節奏、呼喚和回應等元素，這就是為什麼當孩子們睡前焦躁不安時，總有能溫暖安撫他們的搖籃曲。對兒少來說，節奏同步可以增強親密感和相似感，而參與音樂活動過程中的協調，會引發合作和親社會行為，也能夠觸及深層情感連接。因此，共享音樂，是促進親子關係簡單健康的活動。鼓勵民眾從今天開始，學習讓親子關係沉浸在美好的旋律中！

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，上述研究顯示親子一起聆聽音樂，所產生的同步活動，會讓彼此關係更緊密。建議父母透過兩個技巧建立和孩子從事音樂活動的習慣──好奇詢問：孩子戴著耳機時，試著站在孩子前方，好奇的看著對方並詢問在聽什麼音樂？可以聽聽看嗎？或放自己喜歡的音樂，邀請孩子一起聽，聽完後問對方好聽嗎？也許孩子不喜歡，可接續問他最近聽什麼？從好奇詢問或邀請的過程開啟對話，從中找到一首彼此都喜歡的音樂，未來在任何地方聽到就會聯想到彼此。

多元音樂：體驗多元音樂，有助於進入孩子的世界，也許孩子喜歡重金屬，沒有接觸時可能只覺得很吵，體驗後會發現它在猛烈、渾厚、很狂的過程有抒發情緒、宣洩憤怒的作用，幫助你理解孩子。另外可以跟孩子分享自己年代中經典的音樂或投其所好，從有交集、眾多人喜歡的音樂去談。