母乳哺育是每位妈妈与宝宝之间最自然、最亲密的连结方式，然而在哺乳过程中，妈妈可能会面临许多挑战与困难，为帮助新手妈妈们能持续哺乳，基隆市中山区卫生所日前於「晴天托婴中心」，邀请国民健康署母乳哺育种子讲师国际泌乳顾问－王怡文带领新手妈妈分享哺乳经验。（见图）

中山区卫生所指出，母乳中含大量抗体、容易吸收，安全、卫生、随时可取用，是宝宝天然的食物及最好的营养来源，世界卫生组织鼓励妈妈纯母乳哺育六个月，其後添加副食品，持续哺乳到二岁或二岁以上，可提供宝宝高品质营养和能量，为支持妈妈持续哺喂母乳，需要家人、职场等多层面的支持与协助，让宝宝健康成长。

中山区卫生所表示，妈妈哺乳需要家人的大力支持，爸爸及其他家人可以和小宝宝一起做的事，包含换尿布、洗澡、妈妈喂奶後协助拍嗝、安抚宝宝、和宝宝说话、当妈妈洗澡时如厕时，主动照顾宝宝等，给予妈妈实际的帮助，让妈妈能在舒适的环境中安心哺乳。

基隆市中山区卫生所陈慧真代理主任也指出，伴侣及家人的支持是持续哺喂母乳的重要关键，国民健康署鼓励孕产妇及家人产前即开始一起学习哺乳及宝宝照顾课程，宝宝出生後以实际行动协助妈妈照顾宝宝，提供妈妈舒适的哺乳环境，全家人一起守护宝宝，让宝宝健康成长。