社团法人云林县土库镇老人会银发健身俱乐部揭牌开幕启动服务为积极推动云林县高龄者的健康福祉，并实践联合国全球永续发展目标SDGs第三项「健康与福祉」，云林县自一零九年起向卫生福利部申请设立银发健身俱乐部，至今已成功核定二十七处银发健身俱乐部，覆盖全县二十个乡镇市。一一四年经卫生福利部国民健康署核定新增八处，其中位於土库镇的银发健身俱乐部为第二十四处，并於日前正式揭牌营运，并举行了庆祝活动，副县长谢淑亚、县府社会处长林文志、县议长黄凯、立委刘建国办公室主任林廉贵、县议员林文彬、蔡明水、王钰齐、黄美瑶、县卫生局副局长张翌君、土库镇长陈特凯、云林县老人理事长、土库镇老人会理事长等共同主持揭牌仪式，县议会秘书长杨?熙等地方民代与会，场面盛况温馨。

副县长谢淑亚代表张县长、黄凯议长分别致词对土库老人会表达贺意，设立银发健身俱乐部促进老人健康相当有益，希望老人们都前来运动，立委刘建国办公室主任林廉贵指出:因应台湾人口迈入高龄化，一零九年国健署透过前瞻基础建设计画，预计要在全国广设两百八十八个银发健身俱乐部据点，透过安全的健身课程，让长辈们保持肌肉健康，避免像肌少症的发生，减少老化带来的失能风险，这也是呼应赖清德总统健康台湾的目标。未来这些银发健身俱乐部不仅提供完善的运动健身设施，更会结合「国家级高龄医学暨健康福祉研究中心」，为长辈们提供最完整的健康服务。中国医药大学北港附设医院护理部主任廖惠娟带领复健部团队，与会指导老人做健康活动云林县是台湾人口老化严重的县市之一，六十五岁以上长者的比率已达二十一.二%。其中，土库镇的老年人口比率更高达二十二.三%，在长者照护方面需求迫切需要。此次设立的「社团法人云林县土库镇老人会银发健身俱乐部」位於土库镇中心，交通便利，地理位置优越。俱乐部目前配备了六台先进的智能科技运动器材，针对不同肌群进行训练，并可依长者个别需求进行调整。

此外，俱乐部与中国医药大学北港附设医院社区健康长照中心团队合作，定期为参与长者提供身体功能测试、骨密度检测及跌倒风险评估等服务。通过医疗专业与运动科学的结合，提供安全、有效且适合高龄族群的运动课程，期望帮助长者维持身体机能、提升社交参与，实现「健康老化、活力乐龄」的目标。透过银发健身俱乐部的设立，我们希望结合专业运动指导员规划专业课程，并配备智能科技运动器材，为长者提供量身打造的运动计画，包括有氧运动、上下肢肌力训练、伸展运动及柔软度训练等体能课程。藉由正确且适度的运动指导，长者能减少肌肉流失、降低衰弱风险，维护日常生活的自主性，有效防范高龄化带来的健康问题。俱乐部的课程时间为每周三、周五上午九时至十一时，欢迎六十五岁以上的长者踊跃报名参加。长者可至俱乐部现场报名，或联系土库老人会陈总干事(电话∶零五-六六二-二九一三)了解更多详情。