春暖花开，又到了花粉症肆虐的季节，是否也开始觉得眼睛又红又痒呢？食品药物管理署表示，这是因为眼睛的结膜对空气中特定的过敏原（如植物的花粉或孢子）所产生发炎反应，使眼睛分泌出组织胺（histamine）及其他发炎因子，造成眼睛充满血丝、水状分泌物增加，或是眼睛乾痒、有异物感等「过敏性结膜炎」症状。食药署提醒，过敏性结膜炎需依照临床症状给予适当治疗，如使用眼药水及眼药膏，於开封後一个月未使用完毕，则应丢弃。若使用後出现不适，则应尽速就医，避免错过最佳治疗期。

若发生过敏性结膜炎，可以透过下列方式减缓不适∶一、药品治疗∶使用人工泪液冲洗眼睛，以降低过敏原及发炎因子浓度；另外，亦可使用含抗组织胺、血管收缩剂及非类固醇抗发炎成分的眼药水，可有效减缓眼睛红肿及搔痒症状，但若为较严重的过敏反应，则建议加上口服类固醇及其他免疫抑制剂。二、物理治疗∶透过冷敷等方式减缓眼睛不适。避免用力揉眼睛，以免误伤角膜或造成急性结膜水肿。

过敏性结膜炎之预防及缓解，一、避免接触过敏原∶了解造成过敏（例如∶花粉、孢子、灰尘等）的外在因素，并应尽量避免接触，才能降低慢性结膜炎的发生。二、避免配戴隐形眼镜∶配戴隐形眼镜引起的物理性摩擦以及镜片保存液的化学刺激，容易导致结膜出现水肿现象，若已有过敏性结膜炎的民众，建议避免配戴隐形眼镜，减缓眼睛的负担。三、谘询专业医疗人员（如医师或药师）∶依据眼科医师的诊断结果给予药物治疗，切勿自行购买眼药水，以免造成眼睛更多伤害。四、作息正常∶养成规律运动的习惯，改善身体免疫状况，减缓过敏症状的发生。