乳癌年轻化 蔬果彩虹579
【记者锺佩芳/台北报导】 2025/05/12

乳癌为我国妇女发生率第一位之癌症,女性癌症死亡率则排名第二名,平均每三十四分钟就有一名女性确诊,土城医院乳房外科医师洪薏雯指出,台湾乳癌的发病年龄有年轻化趋势,且四十至六十五岁为好发高峰。

除家族史、基因变异等不可控因素外,肥胖、饮酒、缺乏运动等生活习惯也是危险因子,临床治疗上可依不同细胞亚型,提供包含荷尔蒙治疗、标靶药物、化学治疗及免疫治疗等精准治疗方式,大幅提升乳癌预後与生活品质。

土城医院举办母亲节活动,台湾癌症基金会设摊进行健康饮食宣导,透过图卡及问答互动,推广「蔬果彩虹579」摄取原则∶每日建议儿童摄取五份、女性七份、男性九份蔬果。营养师现场示范「拳头计算法」,教导民众以一个拳头大小作为一份的基准,同时介绍不同色蔬果中的防癌营养素,如红色的茄红素有助抗氧化、紫色花青素有益血管健康、绿色硫化物可帮助排毒等。

医师洪薏雯提醒乳癌防治刻不容缓,早期发现存活率九十%,国健署推广四癌筛检服务,鼓励符合资格者主动接受免费检查,尤其是四十至七十四岁女性每二年一次免费乳房摄影。