社團法人雲林縣土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部揭牌開幕啟動服務為積極推動雲林縣高齡者的健康福祉，並實踐聯合國全球永續發展目標SDGs第三項「健康與福祉」，雲林縣自一零九年起向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部，至今已成功核定二十七處銀髮健身俱樂部，覆蓋全縣二十個鄉鎮市。一一四年經衛生福利部國民健康署核定新增八處，其中位於土庫鎮的銀髮健身俱樂部為第二十四處，並於日前正式揭牌營運，並舉行了慶祝活動，副縣長謝淑亞、縣府社會處長林文志、縣議長黃凱、立委劉建國辦公室主任林廉貴、縣議員林文彬、蔡明水、王鈺齊、黃美瑤、縣衛生局副局長張翌君、土庫鎮長陳特凱、雲林縣老人理事長、土庫鎮老人會理事長等共同主持揭牌儀式，縣議會秘書長楊?熙等地方民代與會，場面盛況溫馨。

副縣長謝淑亞代表張縣長、黃凱議長分別致詞對土庫老人會表達賀意，設立銀髮健身俱樂部促進老人健康相當有益，希望老人們都前來運動，立委劉建國辦公室主任林廉貴指出:因應台灣人口邁入高齡化，一零九年國健署透過前瞻基礎建設計畫，預計要在全國廣設兩百八十八個銀髮健身俱樂部據點，透過安全的健身課程，讓長輩們保持肌肉健康，避免像肌少症的發生，減少老化帶來的失能風險，這也是呼應賴清德總統健康臺灣的目標。未來這些銀髮健身俱樂部不僅提供完善的運動健身設施，更會結合「國家級高齡醫學暨健康福祉研究中心」，為長輩們提供最完整的健康服務。中國醫藥大學北港附設醫院護理部主任廖惠娟帶領復健部團隊，與會指導老人做健康活動雲林縣是臺灣人口老化嚴重的縣市之一，六十五歲以上長者的比率已達二十一.二%。其中，土庫鎮的老年人口比率更高達二十二.三%，在長者照護方面需求迫切需要。此次設立的「社團法人雲林縣土庫鎮老人會銀髮健身俱樂部」位於土庫鎮中心，交通便利，地理位置優越。俱樂部目前配備了六台先進的智能科技運動器材，針對不同肌群進行訓練，並可依長者個別需求進行調整。

此外，俱樂部與中國醫藥大學北港附設醫院社區健康長照中心團隊合作，定期為參與長者提供身體功能測試、骨密度檢測及跌倒風險評估等服務。通過醫療專業與運動科學的結合，提供安全、有效且適合高齡族群的運動課程，期望幫助長者維持身體機能、提升社交參與，實現「健康老化、活力樂齡」的目標。透過銀髮健身俱樂部的設立，我們希望結合專業運動指導員規劃專業課程，並配備智能科技運動器材，為長者提供量身打造的運動計畫，包括有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動及柔軟度訓練等體能課程。藉由正確且適度的運動指導，長者能減少肌肉流失、降低衰弱風險，維護日常生活的自主性，有效防範高齡化帶來的健康問題。俱樂部的課程時間為每週三、週五上午九時至十一時，歡迎六十五歲以上的長者踴躍報名參加。長者可至俱樂部現場報名，或聯繫土庫老人會陳總幹事(電話：零五-六六二-二九一三)了解更多詳情。